האהבה שאנו מכירים — אולי זו לא אהבה בכלל?

מה אם כל מה שאנחנו מכנים “אהבה” אינו אלא הסתרה מעמיקה יותר של שנאה? התופעה הפסיכולוגית שבה האהבה שלנו לעצמנו ולעולם אינה אלא ניסיון להימלט מהרגשות השליליים שלנו. מה קורה כאשר אנחנו עוצרים את המחלה הזו ומגלים אהבה אמיתית?

האם דיאטת קיטו באמת עובדת? או שמדובר רק בכמות האוכל שאתה אוכל?

דיאטת קיטו הפכה לפנומן עולמי עם תומכים רבים המאמינים שהיא המפתח לירידה במשקל ולבריאות טובה יותר.
אבל מה אם התוצאות של הדיאטה הזו לא קשורות באיכות המזון בכלל, אלא פשוט בכמות האוכל שאנו צורכים?
כיצד הכמות תמיד תגבר על האיכות — ושאולי יש דברים חשובים יותר לדאוג להם מאשר “קיטוזיס”.

התמכרות: למה אנחנו לא מכורים לדברים עצמם, אלא לתחושה הפנימית שהם נותנים לנו?

האמת מאחורי ההתמכרות היא עמוקה יותר משנדמה. אנחנו לא באמת מכורים לסיגריות, לקפה או אפילו לאנשים — אנחנו מכורים לתחושה הפנימית שהם מספקים לנו.
נחשוף כיצד תחושות טוב הן המפתח להתמכרות שלנו,
וכיצד הבנה זו יכולה לשחרר אותנו מהכבילות ולהפוך אותה לכלי שחרור.

תרמו לאתר – נתינה שמתחילה במקום עמוק יותר

תרמו לאתר

כאשר אתה תורם לאתר, אינך באמת תורם במובן הרגיל של המילה.
זהו תהליך שמתחיל מעמקי הנפש – אתה מעניק לעצמך ולחברה כלי להמשך הצמיחה, הלמידה והעמקה.
בעידן של מחלוקות, יש לך הזדמנות להיות חלק ממשהו חיובי ומאחד.
תרומתך לא רק מסייעת בהנגשת ידע,
אלא גם מחזקת קהילה ומפיצה ערכים של כבוד והבנה.
בחר לתת מתוך מקום של חיבור, והפוך לשותף בשינוי שמוביל לעולם טוב יותר,
שבו ההיגיון וההבנה הן התשתית להצלחה אישית וקולקטיבית.