לנהל פחד מבפנים החוצה
מהי חרדה באמת?
איך להתמודד עם חרדה חברתית
מה קורה בהתקף חרדה?
מהו דיכאון ואיך לצאת ממנו?
איך להפוך רגש לכלי עוצמה
למי הקורס חרדה מתאים?
לאנשים שחווים חרדה או סטרס
למי שמרגיש לפעמים “משהו תוקף אותי מבפנים”
למטפלים ומדריכים שרוצים כלי עומק
מה תקבלו:
✔ מודעות חדשה לגוף-נפש
✔ כלים מעשיים לניהול רגשי
✔ גישה לשורש החרדה – ולא רק לתסמין
✔ קהילה תומכת וצוות מלווה
🎥 כולל: 10 שיעורי וידאו + דפי תרגול + משימות אישיות
🧠 שיטת NeverMind