מה הסיבות לגמגום? איך החשיבה משפיעה על יכולת הדיבור? מה הקשר בין ביטחון עצמי ליכולת התבטאות?

ניתוח של הגורמים השונים לגמגום והקשר שלהם לתפיסה עצמית.
השיחה בוחנת כיצד אמונות, פחדים וסיפורים שאנו מספרים לעצמנו משפיעים על יכולת הביטוי שלנו.
עיקרי הדברים:

הקשר בין ידע והבנה ליכולת ביטוי
השפעת הסביבה והפחדים על הדיבור
תפקיד הסיפורים העצמיים בתפיסת היכולות שלנו

שאלת מפתח: האם הגמגום הוא תוצאה של קושי אמיתי או של אמונות מגבילות?
תגיות:

גמגום, תפיסה עצמית, פחדים, אמונות מגבילות, ביטוי עצמי, ביטחון עצמי, תקשורת, מודעות, שינוי תפיסה, הבנה עצמית

פרקי זמן:
00:00 – 00:36: הסיבות לגמגום
00:36 – 01:17: תופעות גמגום
01:17 – 02:07: קשר בין גמגום וחוסר ביטחון עצמי
02:07 – 02:47: פתרון אפשרי לגמגום
02:47 – 03:34: הבנת שורש הבעיה
03:34 – 04:19: חיפוש פתרון אישי
04:19 – 05:08: חשיבות הקשבה והבנה
05:08 – 06:00: פחד בסביבה לא מוכרת
06:00 – 06:45: קשר בין גמגום וחוסר ביטוי עצמי
06:45 – 07:28: חשיבות הביטחון העצמי
07:28 – 08:09: פחד מדומיין
08:09 – 08:30: הבנה חדשה ופתרון אפשרי