פיצול אישיות – הכול זה אתה: כך תפסיק לפחד מפיצול אישיות ותהפוך אותו לכוח
- “יש לי 15 זהויות”—מפחיד? אולי להפך, זו מתנה 🎁.
בסרטון הזה נצלול אל נושא פיצול האישיות מזווית שמחברת פסיכולוגיה, פילוסופיה ותרגול יומי:
- למה להגיד “הכול זה אני” משנה את כללי המשחק ומוריד פחד מכדורים ותיוגים.
- איך להפוך ריבוי דמויות ל־אינסוף אפשרויות במקום למשבר זהות.
- תרגיל קצר לזיהוי “מי מדבר עכשיו” ולניצול הקול הפנימי המתאים למשימה.