תרגיל חשיפה: 60 שניות שיגלו לכם למה אתם תקועים באותו מקום 🎯
5 שאלות פשוטות: תרגיל מטלטל ⚡️ הטוויסט המטלטל: הנה האמת הפשוטה: ההרגלים האלה? הם לא שלכם. הם השרשרת שכובלת אתכם למקום. כל בחירה אוטומטית: והשאלה שתשנה הכל: אם החיים הם סך כל הבחירות שלנו, כמה באמת בחרתם היום? 🤔
5 תירוצים נוחים שהפכו לכלא שלכם (והמחיר המטורף שאתם משלמים) 🔗
נוח לכם לומר: בואו נדבר על המחיר 💰 כל “לא” נוח עולה לכם: הטוויסט המרסק: חשבתם שהתירוצים האלה מגנים עליכם? הם לא שומרים עליכם מכישלון. הם שומרים עליכם מהחיים עצמם. והנה האמת המטורפת: כל התירוצים ה”נוחים” האלה? הם בונים את הכלא הכי מפואר בעולם. כלא שאתם גם האסירים, גם הסוהרים, וגם האדריכלים שלו. והשאלה שתפוצץ […]
7 שקרים שאתם מספרים לעצמכם כל בוקר (ומשלמים עליהם ביוקר) 🎭
האם אתם מכירים את המנטרות השקריות האלה: תרגיל אמת קשה ⚡ הטוויסט המטלטל: והנה האמת שתשבור לכם את כל התפיסה: אתם לא באמת מפחדים להיכשל. אתם מפחדים להצליח. כי אם תצליחו: והשאלה שתרסק הכל: מה יכאב יותר – להיכשל עכשיו, או להצליח עוד 20 שנה ולהבין כמה זמן בזבזתם? 💔
6 חלומות ילדות שרודפים אחריכם (וטוב שכך) 🌠
האם אתם זוכרים: תרגיל חלומות מהיר ⚡ מה קורה היום: הטוויסט: חשבתם שגדלתם? שהחלומות נעלמו? תחשבו שוב. כל פעם שאתם: הילד החולם הזה? הוא לא נעלם. הוא פשוט למד להתחבא טוב יותר. והשאלה האמיתית היא: האם החלומות שלכם השתנו, או שפשוט הפסקתם להקשיב? 🌟
רגעי תובנה: 60 שניות לתובנה חדשה 🌟
לפעמים תובנה אחת קטנה יכולה לשנות הכל. רגע אחד של הבנה יכול להאיר את הדרך כולה. 1. הלוויין השקט המטרה: לראות את התמונה הגדולה של החיים. איך עושים את זה? שאלות לתובנה: טיפ: השתמשו בזה ברגעי לחץ 🎯 2. חדר התמורות המטרה: להפוך פחד לתובנה. השלבים: מתי להשתמש? 3. העד האילם המטרה: לגלות חכמה דרך […]
