כיצד להתמודד עם תחושת זלזול במקום העבודה? האם תחושת זלזול נובעת מחוסר הערכה עצמית? מרגיש חסך ערך

האם תחושת זלזול נובעת מהתנהגותם של אחרים או מתפיסת המציאות וההערכה העצמית שלנו, ואיך ניתן לפתח חוסן רגשי להתמודדות עם ביקורת?
תגיות:
זלזול, הערכה עצמית, חוסן רגשי, ביקורת, עבודה, יחסים, תפיסת מציאות, התפתחות אישית, שינוי, מודעות עצמית,